Diéta helyett életmód - mitől lesz tartós a fogyás?
Ismered azt az érzést, amikor a legújabb diétát megkezdve úgy érzed, végre megtaláltad a megoldást a felesleges kilók elleni küzdelemre?
Az első napokban lelkesedéssel telve követed az előírásokat, de hamarosan rájössz, hogy az éhezés és a szigorú szabályok nem tarthatóak örökké… Végül jön a pillanat, amikor egyetlen apró hiba miatt úgy érzed, kudarcot vallottál, és a diéta minden eredménye semmivé válik. Ezt a frusztrációt és csalódást sokunk megtapasztalta. A Luxoya Way of Life programja éppen erre ad választ és segít megérteni, hogy az önkínzás helyett miért az életmódváltás a kulcs a tartós fogyáshoz.